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ファッションの邪魔をせず冷えを防ぐ方法

女性の健康や美容にとって冷えは大敵です。
冷えると血行が悪くなり、肌がくすんでクマやカサつきの原因にもなってしまいます。
毎日のちょっとした工夫で、体を冷やさないようにしましょう。
ポイントはまず、「首」を冷やさないことです。
首の他にも手首と足首も冷えやすいので、ネックウォーマー、レッグウォーマーなどを着用するのがおすすめです。
レッグウォーマーはオフィスでも使いやすいよう、黒やグレーで短めサイズがいいでしょう。
これならファッションの邪魔もせず、TPOも選びません。
首回りのためにはハイネックタイプのインナーを着用したり、ハイネックに見えるスッキリしたネックウォーマーもオフィスで使いやすいでしょう。
どれもいかにも「冷え対策」という大げさな感じがせず、日常のファッションに組み込むことができます。
腹巻も、最近はファッションに響かない薄手でいいものがたくさんありますので、若い女性にも取り入れやすいのではないでしょうか。

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